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コーヒーはいつ飲むべき？エネルギー補給にベストなタイミングを栄養士が解説_我的网站

看不见的客人

一 | 据海外媒体报道，纽约法院已批准Take-Two Interactive提交的申请，同意向微软和Discord发出传票，要求两家公司提供可能与GTA 6泄露者CyberLeek相关的用户数据，以协助识别其真实身份。据Game File记者Stephen Totilo在社交平台分享的法院文件显示，法官认为Take-Two提供了充足理由，证明Discord平台上存在侵犯其版权的行为，因此批准了针对Discord的传票请求。

二 | 同时，微软也被列入传票对象。 ※この記事は、海外のサイト『Prevention』で掲載されたものの翻訳版です。

三 | データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。　日々元気を出すためにコーヒーを頼る人はたくさんいる。なかには朝食よりもずっと前に飲む人もいるけれど、コーヒーの効果を最大限高めようとするとき、その健康効果をもっとも享受できるベストなタイミングは存在するの？　コーヒーがもつ強力なエネルギー効果（おもに天然の興奮剤であるカフェインによるもの）を求めるなら、飲むタイミングは重要になる。Xbox首席技术官Scott Van Vliet此前已公开发声，承诺微软将全力支持Rockstar和Take-Two保护知识产权的行动。值得注意的是，Take-Two的目标并不仅仅是删除已泄露的视频。据分析，公司正试图通过法律手段锁定CyberLeek的真实身份，后续可能对其提起刑事诉讼并追讨巨额经济赔偿。然而，CyberLeek似乎并未因此收敛。「カフェインは、疲労感を引き起こす神経伝達物質であるアデノシンを遮断することで作用します」と説明するのは、ニューオーリンズ在住の登録栄養士であるエイミー・デイビスさん。据披露，该泄露者此前已在其网站上开启付费投票，让玩家选择希望看到哪些内容被泄露；同时还表示愿意在后续泄露中植入广告，并为此开出高达16.4万美元的加密货币"沟通费"。此外，CyberLeek还设置了所谓的"死亡开关"——声称已将GTA 6构建版本复制并散布全球，必须每天手动取消预设发布，一旦自己出事，游戏将自动全网泄露。「その結果として、カフェインはエネルギーと集中力を高めることができます。

四 | さらに、カフェインはドーパミンとアドレナリンをわずかに増加させることから、コーヒーを飲んだ後に多くの人が感じる高揚感に寄与します」。目前，Rockstar和Take-Two尚未就法院传票的进展及CyberLeek的最新威胁做出进一步公开回应。本文由游民星空制作发布，未经允许禁止转载。国立医学図書館（NLM）によると、カフェインはエネルギーを高める効果に優れているため、経口カフェインは疲労や眠気のある人において、精神的敏しょう性や覚醒状態を回復するための治療薬としてFDAの認可を受けているという。

五 | 更多相关资讯请关注：GTA6专区。　カフェインがエネルギーアップに効果的であるもう一つの理由は、NLMいわく生体利用率がほぼ100％であることに由来する。つまり、コーヒー1杯に含まれるカフェインは、ミリグラム単位ですべて体内に吸収される。そのうえ、カフェインは素早く分解されて脳に運ばれ、摂取後30分から2時間で血中濃度がピークに達する。　これらの事実をふまえて、コーヒーを飲む最適なタイミングはいつなのだろう？　専門家たちが、エネルギーを高める効果を最大限得られるタイミングを解説してくれた。